先ず根本を

自律神経が乱れて自律神経やうつ病になると、

身体にはいろいろな症状が出てきます。 

そしてその症状を無視してガンバっていると、

 例えば、寝たきり・脳卒中・突然死・過労死・うつ病による自殺・がんや膠原病など非常に治りにくい病になる可能性が高まります。

 どんな症状が出るのか？

・心臓のドキドキ感

・不整脈

・胸のざわざわ感（焦燥感）

・不眠症 

・起立性低血圧 

・ノドの違和感

・ノドの渇き

・飲み込みづらい

・ヒステリー球 

・お腹がすかない

・消化不良

・お腹が膨れる

 ・息苦しい 

・めまい

・耳鳴り

・難聴

・乗り物酔い 

・消化不良

・過食

・胸やけ

・ゲップ

・食欲不振 

・低血糖症（極度のだるさ・疲労感） 

・高血圧

・高血糖（糖尿病） 

・光がまぶしい 

・吹き出物

・口内炎

・黄色い鼻水や痰 

・治らない腰痛

・肩こり

・慢性痛 

・手足のしびれ

・手足の冷え

 なんだ！こんなにあるのか！ 

と驚いてしまいますが、 

実は、これはある種、西洋科学的医療に慣れてしまった私達の驚きであり、 

「人間っていうのは心身一如なんだ」

と言うのを忘れてしまったが故の驚きでもあります。

 心が疲れれば、その影響は弱いところに出ます。

 弱いところは、各人各様みんな違います。 

だからまずは「みんな同じ、ベースとなるところを整える事」が大事です。

 症状を追うより、まず根本にアプローチするべきだと思います。

 その上で、自分勝手に判断せずに、厳しい症状の場合は 必ず医療機関で診てもらうことが大事であると思います。

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