冬こそ水を飲みましょう

あけまして、おめでとうございます！ と言ってももう7日です。 

このお正月、グレゴリオ暦でのお正月ですね。 このグレゴリオ暦、ちょっと自然の動きとマッチしていないような感じがします。 季節の変化とずれがあるように思います。

 ヨーロッパの暦なので仕方がないと言えばそうなのですが。。

 本来暦は、自然の運行と対応するものです。

 私達は、その自然の中に生きていて、影響を受けています。 ですから、体調の変化と自然の運行は関係しています。 おおざっぱに言うと、寒いので背中が丸くなる、肩がこる。という具合

 季節に合わせた、ケア法も施術の時に合わせてお伝えしています。

 例えば水分補給。

 冬は乾燥しているのですが、私達は水分補給を意外としていないものです。 

水分補給がなされないと、体内に新しい水分が入ってこないため、古くて汚れた水が身体中をめぐっていきます。

その結果、血流が悪くなりつまりドロドロの血液となりリンパ液の流れも滞ってしまいます。

また、水分補給を上手にしないと、体内静電気も多く発生するようです。

 このような状態が続くと冷え性や肩こり、むくみ等の原因にもなり、

お肌にも悪影響を及ぼしてしまいますし、酷い時には心筋梗塞、脳梗塞に発展しかねません。

 このような事態を起こさないためにも、毛細血管の隅々にまで十分な酸素や栄養を届けるために常に新鮮な水を届けてあげることが重要となります。 

 お水は「ちび、ちび」飲みましょう。 

知的作業に取りかかる前に0.5Lの水を飲むと、効率がアップする。大人に有効なだけでなく、子どもの場合は集中力や記憶力も向上するという報告もあります。

 また、理由は解らないのですが、施術前に軽く水分補給してもらうと、

効果が高くなることがあります。 

なんにせよ、水分補給はこまめにしたいものです。

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 施術により楽になった方（施術回数期間の目安） はこんな皆さんです。 腰痛一般（1回～4回）、 ひざ痛（1回～4回）、 肘痛（1回～4回）、 ストレートネック（1回～4回）、 軽度の斜視（4回～半年） 噛み合わせ（1回～1年・歯科医師の歯列矯正、顎関節矯正治療と並行して行う） ＡＤＨＤ傾向（４回～1年） うつ傾向（1回～1年・医師による減薬指導と並行して） ※効果は人、症状、原因等諸条件によって変化します。 ※オルゴン姿勢調整法は医師、歯科医師の治療を妨げるものではありません。

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