人間がどうしても避けられないものに、
「老化」があります。
ですが、老化という現象がどうして起こるのか?
はわかっていません
代表的な老化に関する仮説に「活性酸素説」があります。
これは人間が生命活動を行う時に発生する活性酸素が、
身体にダメージを与え、老化が発生するという説です。
代謝率の高い(つまり活性酸素の発生量の多い)生物ほど
寿命が短くなる傾向にあることから考えられたそうです。
また、この活性酸素がテロメアの短縮に影響しているという説もあるそうです。
特に大量に活性酸素が発生するときとは
①紫外線、放射線などを浴びたとき
(体内の水分子が紫外線、放射線により引きちぎられ、活性酸素ができます)
②薬物、添加物などを摂取したとき
(薬物や添加物は異物であるため、肝臓で無害化され排泄されます。このとき、活性酸素が発生します)
③激しい運動をしたとき
(代謝が高まれば高まるほど酸素の消費量が増えます。それにつれて、活性酸素の生産量も増えます。 )
④感情の変化(特にストレス)があったとき
(特にストレスを受けて交感神経が緊張すると、交感神経の末端からノルアドレナリンが、そして副腎皮質からもアドレナリンが分泌されるので、大量に活性酸素が発生します。)
⑤体内静電気が放電したとき
(体内で静電気が放電されると、オゾンや二酸化窒素などが生産されます。これらは活性酸素と同じように細胞を傷つけます。 )
当姿勢調整はアルミ、ヘンプを使うことで、
身体や衣服についている静電気を取り除くことを目的としています。
若々しさを保つために、役立ちそうです。
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