脊柱管狭窄症には軽い運動から☆

脊柱管狭窄症は、脊椎の中央にある脊柱管が狭くなり、中にある神経を圧迫してしまうことで、痛みやしびれを引き起こす症状です。

ほとんどが後天性のものであり、特に筋力が衰え、軟骨や骨が変形しやすい高齢の方に多く発症しています。

これは大変に痛みを伴い、本人にとってはとても辛いものです。

この症状でおいでになる方には、体操をしっかり指導します。

簡単体操シリーズ

15秒健康体操

わかめ体操

脊柱管狭窄症の原因の多くは、運動不足ではないかと思います。

体操の習慣を持って、筋肉を強化しつつ、自分でも整えながら

姿勢調整を受けていただければ、多くは改善するものと思います。

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施術料金3000円

同伴のお子様小学生一名様まで無料

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三軒茶屋、豪徳寺（山下）、 下高井戸をつなぐ 東急世田谷線「松原」駅からすぐ３０秒！！

下高井戸、豪徳寺からも徒歩圏 ７～８分！